16.5.2013 Brněnské Hamburgy 1000 m

Pořadí: 1. z 1 běžců

Čas: 3:44,8

Rychlost:  16,01 km/hod (3:45 na km)

Průměrná TF:  161,9 tepů/min

Počasí: 15 stupňů, slunečno, vítr

Rozložení tempa a tepovky (čas na km a tepů za minutu):

Závodu na 1000 metrů, který proběhl po závodu na 10 km, jsem se bohužel zúčastnil jen sám, protože Jaromír i Pavel museli odejít a nikdo jiný nedošel. Pavlovi jsem říkal, že chci zaběhnout pod 3:45, jinak nemá ani smysl, abych jezdil na sobotní ligu (měl bych tam běžet 3 km a 1500 m), on odvětil, že to podle něj nedám, protože jsem po maratonu a desítce, jeho tip byl 3:49. Než jsem odstartoval, tak se udělal silný vítr, bohužel přitom v protisměru proti cílové rovince, takže jsem proti větru běžel delší vzdálenost, než po větru. Poněkud mi na trati chyběli spoluběžci, jejichž přítomnost by mě možná motivovala k lepšímu výkonu, nicméně výsledný čas byl 3:44,8, takže svůj cíl jsem splnil. Po závodu a výklusu jsem ještě zkusil 400m, tentokrát za 1:27,8, což byl stejný čas, jako v prvním kole tohoto kilometru. Myslím, že čas pod 3:45 není tragický, nicméně šanci na dobrý výsledek na sobotní lize dnešní běhy nedávají. I přesto si ale říkám, že by možná nebylo správné, abych účast odmítl, uvidíme ...