Tréninkový delta deník
Dotazy, opravy, hromadný import a další informace: Petr Kaňovský (petr@kanovsky.cz)

ID Zadejte ID či jméno
Jméno či přezdívka
Datum (den.mesic.RRRR) Pokud se nevyplní, bude dnešní.
Vzdálenost v km Zadávají se jen běhy nad 5 minut
Čas (H:MM:SS, MM:SS, M:SS)  
Průměrný tep  
Průměrná kadence Nepovinný údaj
Průměrný výkon Nepovinný údaj
Poznámka Nepovinný údaj
   
Pro smazání záznamu uveďte ID či jméno a datum chybného záznamu, do položky vzdálenost uveďte x, ostatní nevyplňujte.

IDJménoÚdajůKmATFDatumKoeficientySigmaTF 10:00TF 6:40TF 5:00TF 4:00TF 3:32
13Martin10137.48 13.75 133.120.1.201763.097 7.783 0.316  3.116 110 133 156 180 195

Skrýt detail/ ukázat všechny

Vývoj Delta Martin
Měsíc 01  02  03  04  05  06  07  08  09  10  11  12 Průměr
2016            -0 -0
2017 0            0

Vývoj rychlosti nejlepšího MAF na tepu 130
Měsíc 01  02  03  04  05  06  07  08  09  10  11  12 MaximumRozdíl
2016            8.79 8.79 -0.41
2017 8.22            8.22 -0.62

Vývoj nejlepších bodů (ekvivalent rychlosti na 10 km)
Měsíc 01  02  03  04  05  06  07  08  09  10  11  12 Maximum
2016            9.20 9.20
2017 8.84            8.84

Odhad tepů Martin (při delta=0)
Rychlost km/hTempo1,5 km3 km5 km10 km21,1 km42,2 km
6.010:0015:0010730:0010850:001101:40:001123:30:591167:01:57123
6.59:1413:5111027:4211246:091131:32:181163:14:451206:29:30127
7.08:3412:5111425:4311642:511171:25:431203:00:501246:01:40130
7.58:0012:0011724:0011940:001211:20:001232:48:471285:37:34134
8.07:3011:1512122:3012337:301251:15:001272:38:141315:16:28138
8.57:0410:3512421:1112635:181281:10:351312:28:561354:57:51142
9.06:4010:0012820:0013033:201321:06:401352:20:391394:41:18146
9.56:199:2813118:5713431:351351:03:091382:13:151434:26:30150
10.06:009:0013518:0013730:001391:00:001422:06:351474:13:10154
10.55:438:3413817:0914128:3414357:091462:00:341514:01:07158
11.05:278:1114216:2214427:1614654:331501:55:051543:50:09161
11.55:137:5014515:3914826:0515052:101531:50:051583:40:09165
12.05:007:3014815:0015125:0015350:001571:45:291623:30:59169
12.54:487:1215214:2415524:0015748:001611:41:161663:22:32173
13.04:376:5515513:5115823:0516146:091641:37:231703:14:45177
13.54:276:4015913:2016222:1316444:271681:33:461733:07:32181
14.04:176:2616212:5116521:2616842:511721:30:251773:00:50185
14.54:086:1216512:2516920:4117141:231751:27:181812:54:36189
15.04:006:0016912:0017220:0017540:001791:24:241852:48:47192
15.53:525:4817211:3717619:2117838:431831:21:401882:43:20196
16.03:455:3817511:1517918:4518237:301861:19:071922:38:14200
16.53:385:2717910:5518318:1118636:221901:16:431962:33:26204
17.03:325:1818210:3518617:3918935:181941:14:282002:28:55208
17.53:265:0918510:1719017:0919334:171971:12:202042:24:40212
18.03:205:0018910:0019316:4019633:202011:10:202072:20:39215
18.53:154:521929:4419616:1320032:262051:08:262112:16:51219
19.03:094:441959:2820015:4720331:352081:06:382152:13:15223
19.53:054:371999:1420315:2320730:462121:04:552182:09:50227
20.03:004:302029:0020715:0021030:002161:03:182222:06:35231

Přehled běhů Martin
DatumKmČasTempoTepDeltaBodyM120MAFM140KadenceKrokVýkonW2kCPTypPoznámka
1.12.2016 12.311:31:407:27135 6 8.16  7.53 8.78       
2.12.2016 6.200:42:526:55130 -1 8.43  8.43        
3.12.2016 14.811:50:347:28132 2 8.23  7.98        
4.12.2016 20.202:21:417:01138 2 8.92   9.17       
5.12.2016 11.111:13:006:34139 2 9.19   9.31       
7.12.2016 20.402:18:516:48134 -4 9.20  8.70        
8.12.2016 11.061:17:507:02132 -0 8.58  8.33        
9.12.2016 10.331:16:207:23125 -4 8.14 7.51 8.76        
10.12.2016 13.001:37:007:28125 -4 8.17 7.54 8.79        
20.1.2017 18.062:07:007:02135 0 8.84  8.22 9.47