Tréninkový delta deník
Dotazy, opravy, hromadný import a další informace: Petr Kaňovský (petr@kanovsky.cz)

ID		Zadejte ID či jméno
Jméno či přezdívka
Datum (den.mesic.RRRR)		Pokud se nevyplní, bude dnešní.
Vzdálenost v km		Zadávají se jen běhy nad 5 minut
Čas (H:MM:SS, MM:SS, M:SS)
Průměrný tep
Průměrná kadence		Nepovinný údaj
Průměrný výkon		Nepovinný údaj
Poznámka		Nepovinný údaj

Pro smazání záznamu uveďte ID či jméno a datum chybného záznamu, do položky vzdálenost uveďte x, ostatní nevyplňujte.

ID	Jméno	Údajů	Km		ATF	Datum	Koeficienty				Sigma	TF 10:00	TF 6:40	TF 5:00	TF 4:00	TF 3:32
23	Petr Mutina	528	3364.71	6.37	139.0	8.8.2022	58.792	10.580	0.243	2.953	7.151	122	154	186	217	239

Skrýt detail/ ukázat všechny

Vývoj Delta Petr Mutina
Měsíc	01	02	03	04	05	06	07	08	09	10	11	12	Průměr
2018										-2	-7	-6	-5
2019	-7	-8	-10	-12	-8	-7	-9		-6	-5	8	-0	-7
2020	-7	2	4		17	-2	1	1	1			5	0
2021		23		9		7	-1	-2	-3	3		-2	-0
2022	2	4	-1	1				-3					1

Vývoj rychlosti nejlepšího MAF na tepu 130
Měsíc	01	02	03	04	05	06	07	08	09	10	11	12	Maximum	Rozdíl
2018
2019		8.09	7.97	8.10	7.56	7.73	8.54		8.29	7.77		7.13	8.54	-3.42
2020	7.59	6.75			5.93	7.07	6.92	7.18	6.73			6.06	7.59	-3.45
2021							6.33	7.49	6.89				7.49	-2.39
2022				6.20				6.82					6.82	-1.27

Vývoj nejlepších bodů (ekvivalent rychlosti na 10 km)
Měsíc	01	02	03	04	05	06	07	08	09	10	11	12	Maximum
2018										9.53	9.54	9.86	9.86
2019	10.99	10.76	10.05	11.51	11.96	11.23	10.95		7.93	8.63	7.79	7.82	11.96
2020	11.04	6.91	8.09		7.20	6.82	10.11	6.55	6.20			5.93	11.04
2021		6.28		6.46		9.49	9.39	9.88	9.15	8.72		7.42	9.88
2022	7.57	7.97	8.02	8.09				7.45					8.09

Odhad tepů Petr Mutina (při delta=0)
Rychlost km/h	Tempo	1,5 km		3 km		5 km		10 km		21,1 km		42,2 km
6.0	10:00	15:00	120	30:00	121	50:00	122	1:40:00	124	3:30:59	127	7:01:57	132
6.5	9:14	13:51	125	27:42	126	46:09	127	1:32:18	129	3:14:45	132	6:29:30	137
7.0	8:34	12:51	130	25:43	131	42:51	132	1:25:43	134	3:00:50	137	6:01:40	143
7.5	8:00	12:00	135	24:00	136	40:00	138	1:20:00	140	2:48:47	143	5:37:34	148
8.0	7:30	11:15	140	22:30	141	37:30	143	1:15:00	145	2:38:14	148	5:16:28	153
8.5	7:04	10:35	145	21:11	146	35:18	148	1:10:35	150	2:28:56	153	4:57:51	158
9.0	6:40	10:00	150	20:00	151	33:20	153	1:06:40	155	2:20:39	158	4:41:18	164
9.5	6:19	9:28	155	18:57	157	31:35	158	1:03:09	160	2:13:15	164	4:26:30	169
10.0	6:00	9:00	160	18:00	162	30:00	163	1:00:00	165	2:06:35	169	4:13:10	174
10.5	5:43	8:34	165	17:09	167	28:34	168	57:09	171	2:00:34	174	4:01:07	180
11.0	5:27	8:11	170	16:22	172	27:16	173	54:33	176	1:55:05	179	3:50:09	185
11.5	5:13	7:50	174	15:39	177	26:05	178	52:10	181	1:50:05	185	3:40:09	190
12.0	5:00	7:30	179	15:00	182	25:00	183	50:00	186	1:45:29	190	3:30:59	195
12.5	4:48	7:12	184	14:24	187	24:00	188	48:00	191	1:41:16	195	3:22:32	201
13.0	4:37	6:55	189	13:51	192	23:05	193	46:09	196	1:37:23	200	3:14:45	206
13.5	4:27	6:40	194	13:20	197	22:13	198	44:27	201	1:33:46	205	3:07:32	211
14.0	4:17	6:26	199	12:51	202	21:26	204	42:51	207	1:30:25	211	3:00:50	216
14.5	4:08	6:12	204	12:25	207	20:41	209	41:23	212	1:27:18	216	2:54:36	222
15.0	4:00	6:00	209	12:00	211	20:00	214	40:00	217	1:24:24	221	2:48:47	227
15.5	3:52	5:48	214	11:37	216	19:21	219	38:43	222	1:21:40	226	2:43:20	232
16.0	3:45	5:38	219	11:15	221	18:45	224	37:30	227	1:19:07	231	2:38:14	238
16.5	3:38	5:27	223	10:55	226	18:11	229	36:22	232	1:16:43	237	2:33:26	243
17.0	3:32	5:18	228	10:35	231	17:39	234	35:18	237	1:14:28	242	2:28:55	248
17.5	3:26	5:09	233	10:17	236	17:09	239	34:17	242	1:12:20	247	2:24:40	253
18.0	3:20	5:00	238	10:00	241	16:40	244	33:20	247	1:10:20	252	2:20:39	259
18.5	3:15	4:52	243	9:44	246	16:13	249	32:26	253	1:08:26	257	2:16:51	264
19.0	3:09	4:44	248	9:28	251	15:47	254	31:35	258	1:06:38	263	2:13:15	269
19.5	3:05	4:37	253	9:14	256	15:23	259	30:46	263	1:04:55	268	2:09:50	274
20.0	3:00	4:30	257	9:00	261	15:00	264	30:00	268	1:03:18	273	2:06:35	280

Přehled běhů Petr Mutina
Datum	Km	Čas	Výška	Sklon	Tempo	GAP	Tep	Delta	Body	M120	MAF	M140	Kadence	Krok	Výkon	W2	kCP	Typ	Poznámka
1.10.2018	4.31	0:31:09			7:14	7:14	151	5	7.87
3.10.2018	4.63	0:32:56			7:07	7:07	153	6	8.04
5.10.2018	5.01	0:34:53			6:58	6:58	156	7	8.27
7.10.2018	6.54	0:49:27			7:34	7:34	158	15	7.74
9.10.2018	8.49	1:00:24			7:07	7:07	149	-0	8.35
10.10.2018	6.79	0:47:58			7:04	7:04	148	-1	8.30
13.10.2018	8.25	1:01:15			7:25	7:25	148	3	7.99
14.10.2018	6.33	0:45:51			7:15	7:15	148	1	8.06
16.10.2018	9.32	1:03:10			6:47	6:47	149	-5	8.82
17.10.2018	6.87	0:46:50			6:49	6:49	145	-7	8.61			7.98
20.10.2018	9.28	1:02:02			6:41	6:41	150	-5	8.94
21.10.2018	6.92	0:48:38			7:02	7:02	146	-4	8.35
23.10.2018	10.25	1:06:57			6:32	6:32	151	-7	9.20
24.10.2018	6.87	0:47:00			6:50	6:50	145	-7	8.57			7.95
27.10.2018	10.19	1:06:31			6:32	6:32	152	-6	9.20
28.10.2018	6.92	0:49:46			7:12	7:12	147	-1	8.16
30.10.2018	10.29	1:04:55			6:19	6:19	150	-11	9.53
31.10.2018	7.10	0:45:26			6:24	6:24	145	-13	9.19			8.56
3.11.2018	10.22	1:11:04			6:57	6:57	154	2	8.64
4.11.2018	6.88	0:46:33			6:46	6:46	145	-8	8.67			8.05
6.11.2018	11.31	1:14:07			6:33	6:33	147	-11	9.22
7.11.2018	7.22	0:46:57			6:30	6:30	143	-14	9.05			8.67
10.11.2018	12.47	1:28:18			7:05	7:05	149	-2	8.59
11.11.2018	7.12	0:47:49			6:43	6:43	145	-9	8.75			8.13
13.11.2018	12.51	1:21:21			6:30	6:30	149	-10	9.35
14.11.2018	7.22	0:46:54			6:30	6:30	145	-12	9.06			8.43
17.11.2018	12.27	1:22:53			6:45	6:45	156	1	8.99
18.11.2018	7.13	0:46:38			6:32	6:32	145	-11	8.99			8.36
20.11.2018	13.16	1:24:09			6:24	6:24	149	-12	9.54
21.11.2018	6.88	0:48:39			7:04	7:04	146	-3	8.30
25.11.2018	7.12	0:53:16			7:29	7:29	146	2	7.86
27.11.2018	13.12	1:27:21			6:39	6:39	150	-7	9.16
28.11.2018	6.89	0:48:55			7:06	7:06	143	-6	8.26			7.89
1.12.2018	12.97	1:24:02			6:29	6:29	150	-9	9.41
2.12.2018	7.07	0:48:12			6:49	6:49	145	-7	8.62			7.99
4.12.2018	9.35	1:04:08			6:52	6:52	147	-6	8.71
5.12.2018	7.87	0:53:45			6:50	6:50	145	-8	8.66			8.03
8.12.2018	14.44	1:33:03			6:27	6:27	148	-12	9.52
9.12.2018	8.91	1:05:33			7:21	7:21	145	-1	8.10			7.47
11.12.2018	12.57	1:31:54			7:19	7:19	151	3	8.32										pás
12.12.2018	8.93	1:05:19			7:19	7:19	145	-2	8.15			7.52							pás
15.12.2018	15.30	1:40:45			6:35	6:35	151	-7	9.35
16.12.2018	8.79	1:00:57			6:56	6:56	143	-9	8.59			8.21
18.12.2018	18.02	2:02:16			6:47	6:47	151	-5	9.16
19.12.2018	7.51	0:51:14			6:49	6:49	145	-7	8.65			8.02
22.12.2018	16.73	1:44:57			6:16	6:16	152	-12	9.86
23.12.2018	7.12	0:49:24			6:56	6:56	145	-6	8.47			7.85
1.1.2019	5.05	0:37:39			7:27	7:27	144	0	7.72			7.22
2.1.2019	6.02	0:45:22			7:32	7:32	139	-4	7.72			7.85
5.1.2019	16.38	1:49:21			6:41	6:41	147	-10	9.26
6.1.2019	7.13	0:49:54			7:00	7:00	139	-11	8.40			8.53
8.1.2019	8.15	1:01:37			7:34	7:34	144	0	7.84			7.34							intervaly
9.1.2019	6.30	0:45:31			7:13	7:13	140	-7	8.08			8.08
12.1.2019	17.23	1:57:10			6:48	6:48	150	-6	9.12
13.1.2019	7.06	0:47:06			6:40	6:40	141	-13	8.81			8.68
15.1.2019	6.23	0:46:13			7:25	7:25	142	-3	7.86			7.61							intervaly 30/20/10
16.1.2019	6.43	0:46:29			7:14	7:14	144	-3	8.08			7.58
19.1.2019	19.57	1:51:14			5:41	5:41	158	-17	10.99										S Milošem
20.1.2019	6.67	0:45:45			6:52	6:52	142	-10	8.54			8.29
22.1.2019	8.00	0:52:36			6:35	6:35	145	-11	9.00			8.38							intervaly 6x400
24.1.2019	6.48	0:49:20			7:37	7:37	142	-1	7.68			7.43
26.1.2019	22.91	2:38:48			6:56	6:56	146	-10	9.10
27.1.2019	6.51	0:47:03			7:14	7:14	140	-7	8.09			8.09
29.1.2019	5.94	0:44:54			7:34	7:34	145	2	7.69			7.07
30.1.2019	6.56	0:54:42			8:20	8:20	122	-14	7.02	6.77
2.2.2019	20.04	2:16:22			6:48	6:48	149	-8	9.19
4.2.2019	5.81	0:51:26			8:51	8:51	125	-6	6.56	5.94	7.19
5.2.2019	6.95	1:05:56			9:29	9:29	137	10	6.19			6.56
6.2.2019	7.05	1:03:11			8:58	8:58	124	-7	6.56	6.06
10.2.2019	6.24	0:51:36			8:16	8:16	142	6	7.05			6.80
12.2.2019	7.51	0:50:24			6:43	6:43	145	-9	8.79			8.16							intervaly 30/20/10
13.2.2019	8.41	0:59:00			7:01	7:01	133	-17	8.46		8.09
16.2.2019	20.47	1:59:10			5:49	5:49	158	-14	10.76										S Milošem
17.2.2019	6.80	0:46:44			6:52	6:52	147	-5	8.53
19.2.2019	11.25	1:12:08			6:25	6:25	147	-13	9.42
20.2.2019	7.50	0:59:14			7:54	7:54	135	-5	7.47		6.84	8.09
23.2.2019	25.05	2:36:13			6:14	6:14	149	-17	10.17
24.2.2019	7.43	0:55:47			7:30	7:30	136	-8	7.85			8.35
25.2.2019	2.23	0:21:44			9:45	9:45	113	-10	5.52										Chůze
26.2.2019	10.04	1:09:04			6:53	6:53	142	-11	8.72			8.47
27.2.2019	5.50	0:50:59			9:16	9:16	116	-12	6.24	6.74
1.3.2019	9.27	1:12:07			7:47	7:47	141	-1	7.68			7.55							Test na páse včetně bonusu
2.3.2019	24.17	2:41:54			6:42	6:42	149	-10	9.44
3.3.2019	7.30	0:58:02			7:57	7:57	133	-7	7.41		7.03
5.3.2019	2.75	0:29:53			10:52	10:52	125	8	5.05	4.42	5.67								Nepovedený zátěžový test
7.3.2019	9.22	1:01:01			6:37	6:37	138	-18	9.02			9.27
8.3.2019	30.88	4:23:07			8:31	8:31	136	-5	7.53			8.03							v brněnských kopcích
9.3.2019	7.48	0:54:48			7:20	7:20	139	-7	8.05			8.17
10.3.2019	8.36	1:00:23			7:13	7:13	132	-16	8.22		7.97
11.3.2019	10.38	1:16:25			7:22	7:22	140	-7	8.17			8.17
12.3.2019	5.41	0:45:11			8:21	8:21	132	-3	6.92		6.67								pás
16.3.2019	6.84	0:49:04			7:10	7:10	143	-5	8.18			7.80							Nepovedený long run
19.3.2019	11.86	1:18:07			6:35	6:35	140	-17	9.20			9.20							Intervaly 5x1000m á4:55+500m MK
20.3.2019	10.15	1:04:39			6:22	6:22	139	-21	9.43			9.55
21.3.2019	7.49	0:51:39			6:54	6:54	141	-11	8.55			8.43
22.3.2019	10.12	1:01:51			6:07	6:07	147	-17	9.82
27.3.2019	13.03	1:21:03			6:13	6:13	149	-14	9.80										intervaly 4x2km á4:55, 500m MK
29.3.2019	10.63	1:07:58			6:24	6:24	147	-13	9.42
30.3.2019	21.18	2:12:15			6:15	6:15	152	-13	10.05
31.3.2019	7.49	0:51:48			6:55	6:55	139	-12	8.53			8.65
3.4.2019	10.61	1:07:04			6:19	6:19	148	-13	9.53
6.4.2019	21.18	1:55:27			5:27	5:27	168	-12	11.51										PIM HM
7.4.2019	8.09	1:00:05			7:26	7:26	134	-11	7.98		7.48
9.4.2019	16.50	1:37:39			5:55	5:55	150	-20	10.45										intervaly 3x4km á4:55
10.4.2019	5.59	0:43:16			7:44	7:44	135	-6	7.49		6.86	8.11
15.4.2019	7.10	0:46:32			6:33	6:33	142	-14	8.97			8.72
19.4.2019	19.28	2:02:47			6:22	6:22	154	-9	9.80
23.4.2019	14.69	1:33:41			6:23	6:23	153	-8	9.63
25.4.2019	10.24	1:14:46			7:18	7:18	131	-17	8.23		8.10								Ranní běh
25.4.2019	4.25	0:22:12			5:13	5:13	163	-15	10.88										Běh pro Světlušku
28.4.2019	17.19	1:48:09			6:17	6:17	152	-11	9.85
5.5.2019	33.07	3:16:22			5:56	5:56	164	-10	10.86										Nedokončený PIM
6.5.2019	5.39	0:35:25			6:34	6:34	150	-5	8.80										Výklus po PIM
8.5.2019	6.81	0:44:00			6:28	6:28	157	-0	9.07										10x kopeček v parku
11.5.2019	9.62	0:48:10			5:00	5:00	178	-8	11.96										Běh pro Paměť národa Olomouc
12.5.2019	7.24	0:57:48			7:59	7:59	130	-9	7.37		7.37
13.5.2019	7.24	1:00:44			8:23	8:23	131	-4	7.02		6.89
14.5.2019	7.24	0:51:13			7:04	7:04	136	-13	8.32			8.82							MAF test
15.5.2019	8.45	0:59:52			7:05	7:05	137	-12	8.38			8.76							MAF test
19.5.2019	10.76	1:06:46			6:12	6:12	154	-9	9.71
20.5.2019	6.00	0:43:46			7:18	7:18	137	-9	7.98			8.35
21.5.2019	14.28	1:29:18			6:15	6:15	152	-11	9.80
22.5.2019	11.74	1:16:14			6:30	6:30	145	-14	9.33			8.70
26.5.2019	10.06	1:10:00			6:57	6:57	149	-3	8.63
27.5.2019	14.43	1:38:59			6:52	6:52	142	-12	8.94			8.69
29.5.2019	10.69	1:22:27			7:43	7:43	132	-11	7.81		7.56
30.5.2019	7.27	0:58:24			8:02	8:02	136	-3	7.33			7.83
31.5.2019	10.79	1:18:56			7:19	7:19	139	-9	8.24			8.36
1.6.2019	3.65	0:29:42			8:08	8:08	146	10	6.90										Intervaly do kopce
2.6.2019	14.47	1:49:17			7:33	7:33	141	-5	8.12			8.00
3.6.2019	10.72	1:20:43			7:32	7:32	139	-6	8.00			8.13
5.6.2019	12.13	1:32:18			7:37	7:37	132	-13	7.98		7.73
6.6.2019	9.93	1:15:52			7:38	7:38	132	-12	7.85		7.60								Stupňovaný běh v parku
15.6.2019	21.27	2:02:58			5:47	5:47	164	-9	10.86										Olomoucký HM
16.6.2019	9.36	1:24:27			9:01	9:01	126	-5	6.62		7.12
17.6.2019	3.15	0:26:09	40	1.3%	8:18	7:59	141	4	7.09			6.97							Ráno do práce
17.6.2019	5.83	0:42:12	-40	-0.7%	7:14	7:23	143	-2	7.76			7.39							Z práce, horko
17.6.2019	1.78	0:12:23			6:57	6:57	144	-3	7.57
18.6.2019	2.94	0:20:18	40	1.4%	6:54	6:37	140	-13	8.52			8.52							Do práce
18.6.2019	10.08	1:23:20	-40	-0.4%	8:16	8:22	131	-6	7.12		7.00								Z práce
19.6.2019	2.95	0:19:23	40	1.4%	6:34	6:18	138	-19	8.95			9.20							Do práce
19.6.2019	2.83	0:21:02	-40	-1.4%	7:26	7:44	129	-10	6.89		7.02								Z práce
19.6.2019	2.00	0:19:14			9:37	9:37	108	-15	5.54										chůze
19.6.2019	2.00	0:18:03			9:02	9:02	122	-5	5.90
19.6.2019	2.00	0:12:04			6:02	6:02	142	-18	8.83
19.6.2019	2.00	0:09:29			4:45	4:45	161	-26	11.23
20.6.2019	2.93	0:22:00	40	1.4%	7:31	7:12	137	-8	7.83			8.21							Do práce
21.6.2019	6.83	0:48:34			7:07	7:07	139	-10	8.25			8.37							Z práce do garáže
22.6.2019	1.58	0:14:32	-32	-2.0%	9:12	9:45	118	-4	5.09										přesun ze Zlatníku
22.6.2019	8.40	1:14:30	709	8.4%	8:52	6:25	166	6	9.42										běh na Lysou horu
22.6.2019	0.80	0:09:31	121	15.1%	11:54	5:42	162	-4	7.23										Svatý Kopeček
22.6.2019	2.00	0:15:11			7:36	7:36	144	4	7.01
23.6.2019	10.65	1:38:56			9:17	9:17	124	-5	6.48	5.98									Výklus po Lysé hoře
24.6.2019	2.94	0:22:44	40	1.4%	7:44	7:24	135	-8	7.61		6.98	8.23							Do práce
25.6.2019	2.98	0:24:47	-40	-1.3%	8:19	8:39	128	-3	6.21		6.46								Z práce, horko
29.6.2019	10.74	1:28:19			8:13	8:13	124	-14	7.33	6.83
1.7.2019	3.39	0:24:44	40	1.2%	7:18	7:02	128	-20	8.09		8.34								Do práce
1.7.2019	7.57	1:00:46	-40	-0.5%	8:02	8:09	128	-10	7.17		7.42								Z práce Dusno, pak déšť
2.7.2019	3.53	0:26:27	40	1.1%	7:30	7:14	137	-8	7.88			8.26							Do práce
2.7.2019	11.23	1:27:44	-40	-0.4%	7:49	7:54	128	-13	7.60		7.85								Z práce
6.7.2019	11.17	1:24:55	725	6.5%	7:36	6:01	167	-0	10.42										Na Praděd
6.7.2019	3.27	0:26:53	130	4.0%	8:13	7:10	154	8	8.08										S Petrem na Uhlířák
6.7.2019	2.38	0:18:48	12	0.5%	7:54	7:47	135	-4	7.03										S Petrem na nádraží
8.7.2019	3.51	0:27:39	40	1.1%	7:53	7:36	133	-8	7.50		7.12								Do práce
8.7.2019	11.30	1:31:20	-40	-0.4%	8:05	8:10	132	-7	7.35		7.10								Z práce
9.7.2019	3.53	0:28:11	40	1.1%	7:59	7:42	132	-8	7.40		7.15								Do práce
9.7.2019	11.25	1:33:13	-40	-0.4%	8:17	8:22	129	-8	7.17		7.29								Z práce
10.7.2019	3.88	0:30:14	35	0.9%	7:48	7:35	130	-12	7.56		7.56								Do práce
10.7.2019	6.61	0:56:16			8:31	8:31	127	-7	6.88		7.25								práce na úřad
10.7.2019	2.30	0:18:48			8:10	8:10	122	-13	6.61										úřadu domů
11.7.2019	3.50	0:27:49	40	1.1%	7:57	7:40	130	-11	7.43		7.43								Do práce
11.7.2019	3.73	0:27:55	-55	-1.5%	7:29	7:48	127	-12	6.98		7.35
11.7.2019	2.20	0:14:13	140	6.4%	6:28	5:05	167	-13	10.95										Uhlířský vrch
13.7.2019	10.12	1:23:04			8:12	8:12	137	-1	7.32			7.69							Charismatický běh na dálku
14.7.2019	12.09	1:36:58			8:01	8:01	130	-10	7.57		7.57
16.7.2019	3.52	0:26:13	40	1.1%	7:27	7:11	129	-17	7.93		8.05								Do práce
16.7.2019	2.84	0:21:13	-28	-1.0%	7:28	7:41	130	-10	7.01		7.01								Do fitka
17.7.2019	3.73	0:28:11	40	1.1%	7:33	7:19	123	-22	7.83	7.45									Do práce
17.7.2019	3.87	0:32:14	-40	-1.0%	8:20	8:35	130	-2	6.43		6.43								Z práce
22.7.2019	3.70	0:27:12	40	1.1%	7:21	7:07	138	-9	8.05			8.30							Do práce
22.7.2019	9.75	1:08:29	-40	-0.4%	7:01	7:06	145	-5	8.36			7.74							Z práce
23.7.2019	3.88	0:28:36	40	1.0%	7:22	7:08	126	-21	8.04		8.54								Do práce
23.7.2019	10.41	1:16:39	-40	-0.4%	7:22	7:27	146	0	8.02										Z práce
24.7.2019	4.03	0:28:59	40	1.0%	7:12	6:58	138	-11	8.25			8.50							Do práce
24.7.2019	4.65	0:33:00	-40	-0.9%	7:06	7:17	138	-7	7.73			7.98							Z práce
27.7.2019	8.35	1:10:58	705	8.4%	8:30	6:08	161	-3	9.83										Běh na Lysou Horu
27.7.2019	9.36	1:12:19	-676	-7.2%	7:44	9:05	125	-5	5.10	4.47	5.72								Z Lysé k autu
1.9.2019	10.60	1:20:29			7:36	7:36	155	11	7.93
2.9.2019	3.67	0:27:40	40	1.1%	7:32	7:17	134	-11	7.84		7.34								Do práce
2.9.2019	4.29	0:31:37	-40	-0.9%	7:22	7:34	137	-5	7.37			7.74							Z práce
3.9.2019	4.24	0:32:19	40	0.9%	7:37	7:24	126	-18	7.79		8.29								Do práce
3.9.2019	3.01	0:21:59	-44	-1.5%	7:18	7:37	125	-16	7.03	6.41	7.66								Z práce do města
18.9.2019	7.17	0:56:56			7:56	7:56	145	5	7.41			6.78
6.10.2019	7.49	0:58:32			7:49	7:49	142	1	7.55			7.30
8.10.2019	2.93	0:23:19	40	1.4%	7:57	7:37	127	-14	7.39		7.77								Do práce
8.10.2019	3.89	0:28:10	-40	-1.0%	7:14	7:28	140	-3	7.40			7.40							Z práce
19.10.2019	10.84	1:15:42			6:59	6:59	147	-5	8.63
2.11.2019	7.34	0:55:30			7:34	7:34	158	14	7.79
11.11.2019	7.18	1:00:54			8:29	8:29	136	1	6.93			7.43
13.11.2019	7.42	1:02:32			8:26	8:26	139	4	6.99			7.12
23.11.2019	8.07	1:04:24			7:59	7:59	153	13	7.42
1.12.2019	4.70	0:39:48			8:28	8:28	143	9	6.76			6.39
2.12.2019	4.36	0:37:05			8:30	8:30	142	9	6.69			6.44
14.12.2019	6.55	1:01:25			9:23	9:23	123	-4	6.24	5.86
15.12.2019	6.71	1:01:58			9:14	9:14	123	-5	6.34	5.97
17.12.2019	2.95	0:27:59	40	1.4%	9:29	9:05	129	1	6.20		6.33								Chůze do práce
17.12.2019	4.31	0:39:13	-40	-0.9%	9:06	9:21	129	2	5.97		6.09
18.12.2019	2.95	0:26:44	40	1.4%	9:04	8:41	127	-4	6.49		6.87								chůzoběh do práce
18.12.2019	4.30	0:36:09	-40	-0.9%	8:24	8:38	129	-3	6.46		6.58								Běhochůze z práce
20.12.2019	6.95	1:03:26			9:08	9:08	129	-0	6.43		6.56								převážně v parku
23.12.2019	6.72	1:01:20			9:08	9:08	129	-0	6.42		6.54
24.12.2019	10.47	1:36:02			9:10	9:10	129	-1	6.56		6.68
25.12.2019	6.51	1:02:22			9:35	9:35	132	6	6.10		5.85
26.12.2019	6.97	1:02:05			8:54	8:54	127	-4	6.59		6.97
27.12.2019	8.02	1:00:44			7:34	7:34	148	4	7.82										svižněji bez hlídání TF
28.12.2019	4.16	0:44:46			10:46	10:46	108	-10	5.27										s Hankou
28.12.2019	7.05	1:04:55			9:12	9:12	135	6	6.38		5.76	7.01							pohodu +1km svižně
29.12.2019	4.11	0:46:59			11:26	11:26	105	-10	4.96										s Hankou
29.12.2019	7.02	1:02:12			8:52	8:52	126	-5	6.63		7.13								chůze a běhu
30.12.2019	12.77	2:00:18			9:25	9:25	130	1	6.46		6.46
31.12.2019	7.06	1:01:46			8:45	8:45	139	7	6.72			6.84
31.12.2019	4.15	0:43:33			10:30	10:30	120	1	5.40	5.40									s Hankou
2.1.2020	7.56	1:02:42			8:18	8:18	136	-0	7.11			7.61
3.1.2020	7.65	1:06:40			8:43	8:43	130	-3	6.78		6.78
4.1.2020	10.73	1:32:21			8:36	8:36	129	-6	7.00		7.13
4.1.2020	4.13	0:44:59			10:54	10:54	104	-13	5.20										s Hankou
5.1.2020	7.59	1:01:36			8:07	8:07	134	-4	7.27		6.77
6.1.2020	3.02	0:27:01	40	1.3%	8:57	8:35	131	-1	6.58		6.45								Do práce
6.1.2020	5.67	0:44:31	-40	-0.7%	7:51	8:01	131	-7	7.14		7.01								Z práce
7.1.2020	2.98	0:26:03	40	1.3%	8:44	8:23	129	-4	6.73		6.86								Do práce
7.1.2020	5.65	0:45:16	-40	-0.7%	8:01	8:11	132	-5	6.99		6.74								Z práce
7.1.2020	4.84	0:55:28			11:28	11:28	111	-4	5.01	6.13									s Hankou
8.1.2020	3.02	0:25:42	40	1.3%	8:31	8:10	128	-7	6.92		7.17								Do práce
8.1.2020	6.92	0:55:19	-40	-0.6%	8:00	8:08	131	-7	7.14		7.01								Z práce
9.1.2020	3.03	0:25:36	40	1.3%	8:27	8:06	125	-11	6.97	6.34	7.59								Do práce
9.1.2020	6.66	0:51:04	-40	-0.6%	7:40	7:48	130	-11	7.42		7.42								Z práce
11.1.2020	4.28	0:47:27			11:05	11:05	98	-18	5.13										s Hankou
11.1.2020	8.16	1:01:31			7:32	7:32	143	-1	7.86			7.49							2km tempem 5, výklus
11.1.2020	2.00	0:09:39			4:50	4:50	176	-9	11.04										v rámci 3-2-3
12.1.2020	4.90	0:50:56			10:24	10:24	106	-14	5.53										s Hankou
12.1.2020	10.05	1:15:20			7:30	7:30	143	-2	8.01			7.63
1.2.2020	4.25	0:45:55			10:48	10:48	111	-7	5.26	6.38									s Hankou
22.2.2020	5.71	0:49:06			8:36	8:36	130	-3	6.75		6.75
29.2.2020	6.88	0:58:24			8:29	8:29	149	15	6.91
1.3.2020	7.15	1:00:28			8:27	8:27	153	18	6.95
9.3.2020	6.87	1:05:49			9:35	9:35	123	-3	6.12	5.75
10.3.2020	6.82	1:05:42			9:38	9:38	121	-5	6.09	5.96
14.3.2020	9.20	1:12:16			7:51	7:51	147	6	7.60
15.3.2020	8.93	1:05:49			7:22	7:22	152	6	8.09
1.5.2020	7.27	1:07:52			9:20	9:20	133	5	6.31		5.93
3.5.2020	9.20	1:23:48			9:07	9:07	159	29	6.55
8.5.2020	7.69	1:03:06			8:12	8:12	158	21	7.20
9.5.2020	8.20	1:10:16			8:34	8:34	149	15	6.92
21.6.2020	6.90	1:02:00			8:59	8:59	141	11	6.53			6.41
22.6.2020	7.23	1:02:24			8:38	8:38	128	-5	6.82		7.07
27.6.2020	5.74	1:02:23			10:52	10:52	108	-10	5.34										s Hankou
1.7.2020	7.03	0:59:59			8:32	8:32	145	11	6.88			6.26
2.7.2020	2.96	0:26:08	40	1.4%	8:50	8:28	134	1	6.66		6.16								Do práce
2.7.2020	4.33	0:33:13	-40	-0.9%	7:40	7:53	143	4	7.08			6.71							Z práce
3.7.2020	7.64	1:05:22			8:33	8:33	135	1	6.90		6.28	7.53
4.7.2020	7.23	0:56:40			7:50	7:50	152	11	7.51
5.7.2020	8.23	0:53:58			6:33	6:33	177	21	9.04										pod Slunečnou
5.7.2020	5.14	1:30:50			17:40	17:40	102	6	3.26										s Hankou
6.7.2020	8.49	1:09:46			8:13	8:13	140	3	7.23			7.23
7.7.2020	2.94	0:24:21	40	1.4%	8:17	7:56	136	-2	7.10			7.60							Do práce
7.7.2020	3.87	0:30:28	-40	-1.0%	7:52	8:07	137	1	6.80			7.18							Z práce
8.7.2020	3.11	0:30:30	40	1.3%	9:48	9:25	116	-10	6.00	6.50									Chůze do práce
8.7.2020	2.80	0:22:14	-30	-1.1%	7:56	8:11	134	-1	6.56		6.06								Z práce
8.7.2020	1.67	0:13:24	-10	-0.6%	8:01	8:10	135	1	6.32										Z práce
11.7.2020	10.65	1:03:26	-1	-0.0%	5:57	5:57	163	-4	10.11										Charismatický běh
12.7.2020	7.49	1:10:21			9:24	9:24	115	-13	6.28	6.90									Chůze
13.7.2020	3.17	0:29:05	40	1.3%	9:10	8:49	126	-4	6.42		6.92								Do práce
13.7.2020	4.32	0:40:03	-40	-0.9%	9:16	9:31	125	-0	5.86	5.24	6.49								Z práce
14.7.2020	3.15	0:29:24	40	1.3%	9:20	8:58	122	-7	6.31	6.06									Do práce
14.7.2020	4.39	0:40:16	-40	-0.9%	9:10	9:25	124	-2	5.94	5.44									Z práce
16.7.2020	4.02	0:38:50	40	1.0%	9:40	9:22	125	-1	6.14	5.51	6.76								Do práce
16.7.2020	5.69	0:54:00	-40	-0.7%	9:29	9:41	124	-1	5.91	5.41									Z práce
17.7.2020	4.09	0:39:10	40	1.0%	9:35	9:18	124	-3	6.20	5.70									Do práce
17.7.2020	5.64	0:54:23	-40	-0.7%	9:39	9:50	126	2	5.81		6.31								Z práce
1.8.2020	6.59	1:02:00			9:24	9:24	123	-4	6.22	5.84
2.8.2020	6.82	1:01:03			8:57	8:57	125	-6	6.55	5.93	7.18
3.8.2020	3.60	0:36:15	40	1.1%	10:04	9:44	126	2	5.87		6.37								chůzoběh do práce
3.8.2020	5.62	0:51:32	-40	-0.7%	9:10	9:21	126	-1	6.11		6.61								Z práce
4.8.2020	7.44	1:12:59			9:49	9:49	125	0	6.01	5.38	6.63
5.8.2020	6.02	0:56:33	-40	-0.7%	9:24	9:34	125	-1	6.00	5.37	6.62								Z práce
6.8.2020	3.38	0:34:05	40	1.2%	10:05	9:43	123	-1	5.85	5.48									Do práce
6.8.2020	5.66	0:53:46	-40	-0.7%	9:30	9:42	124	-1	5.90	5.40									Z práce
7.8.2020	3.36	0:35:01	40	1.2%	10:25	10:03	124	2	5.66	5.16									Do práce
7.8.2020	5.66	0:54:00	-40	-0.7%	9:32	9:44	125	0	5.87	5.25	6.50								Z práce
8.8.2020	11.38	1:53:18			9:57	9:57	129	4	6.07		6.20								MAF test
10.8.2020	3.29	0:33:46	40	1.2%	10:16	9:53	123	0	5.74	5.37									Do práce
11.8.2020	5.63	0:52:03	-40	-0.7%	9:15	9:26	124	-3	6.06	5.56									Z práce
13.8.2020	3.71	0:39:32	40	1.1%	10:39	10:19	125	5	5.55	4.93	6.18								Do práce
13.8.2020	5.64	0:52:57	-40	-0.7%	9:23	9:35	124	-2	5.97	5.47									Z práce
17.8.2020	3.32	0:34:30	40	1.2%	10:23	10:01	123	1	5.67	5.30									Do práce
17.8.2020	5.66	0:54:10	-40	-0.7%	9:34	9:46	124	-0	5.85	5.35									Z práce
18.8.2020	3.27	0:32:54	40	1.2%	10:04	9:41	120	-4	5.86	5.86									Do práce
18.8.2020	5.69	0:53:36	-40	-0.7%	9:25	9:37	125	-0	5.95	5.33	6.58								Z práce
20.8.2020	4.24	0:42:40	40	0.9%	10:04	9:47	123	-1	5.90	5.53									Do práce
20.8.2020	5.66	0:53:36	-40	-0.7%	9:28	9:40	125	-0	5.92	5.29	6.54								Z práce
21.8.2020	4.08	0:41:09	40	1.0%	10:05	9:47	124	0	5.88	5.38									Do práce
21.8.2020	5.69	0:57:29	-40	-0.7%	10:06	10:18	125	4	5.55	4.92	6.17								Z práce
23.8.2020	11.48	1:50:32			9:38	9:38	129	2	6.28		6.41								test
24.8.2020	4.28	0:44:52	40	0.9%	10:29	10:11	125	4	5.67	5.04	6.29								Do práce
24.8.2020	7.14	1:15:03	-40	-0.6%	10:31	10:41	126	7	5.44		5.94								Z práce
31.8.2020	4.51	0:44:37	40	0.9%	9:54	9:38	125	0	6.02	5.39	6.64								Do práce
31.8.2020	7.02	1:13:32	-40	-0.6%	10:28	10:39	126	6	5.46		5.96								Z práce
6.9.2020	8.91	1:28:35			9:57	9:57	125	1	5.99	5.37	6.62
7.9.2020	4.62	0:45:12	40	0.9%	9:47	9:32	124	-2	6.09	5.59									Do práce
7.9.2020	6.96	1:06:29	-40	-0.6%	9:33	9:43	125	-0	5.98	5.35	6.60								Z práce
8.9.2020	4.66	0:45:22	40	0.9%	9:44	9:29	124	-2	6.12	5.62									Do práce
8.9.2020	6.97	1:07:31	-40	-0.6%	9:41	9:51	127	3	5.90		6.27								Z práce
10.9.2020	4.65	0:46:50	40	0.9%	10:04	9:49	126	2	5.92		6.42								Do práce
10.9.2020	6.88	1:04:15	-40	-0.6%	9:20	9:30	125	-2	6.11	5.48	6.73								Z práce
13.9.2020	10.00	1:36:45			9:41	9:41	130	4	6.20		6.20								MAF test
13.9.2020	1.41	0:14:43			10:26	10:26	126	8	4.93										výklus
14.9.2020	4.50	0:44:42	40	0.9%	9:56	9:40	126	1	5.99		6.49								Do práce
14.9.2020	4.68	0:44:18	-40	-0.9%	9:28	9:42	123	-1	5.80	5.42									Z práce
19.12.2020	5.52	0:53:53			9:46	9:46	129	5	5.93		6.06
8.2.2021	3.56	0:34:29	40	1.1%	9:41	9:21	156	30	6.10										Do práce
8.2.2021	3.76	0:31:56	-40	-1.1%	8:30	8:45	147	16	6.28										Z práce
3.4.2021	4.11	0:36:04			8:47	8:47	137	6	6.46			6.83
5.4.2021	3.38	0:31:06			9:12	9:12	138	11	6.06			6.31							běh
14.6.2021	3.55	0:28:44	30	0.8%	8:06	7:53	157	19	7.20				167	73					Do práce
14.6.2021	4.35	0:33:39	-30	-0.7%	7:44	7:54	147	8	7.11				165	78					Z práce
17.6.2021	4.45	0:33:54	30	0.7%	7:37	7:28	152	9	7.73				170	77					Do práce
17.6.2021	3.53	0:24:14	-30	-0.8%	6:52	7:02	158	10	7.82				172	84					Z práce
19.6.2021	5.58	0:39:23			7:03	7:03	149	0	8.21				173	81					Sobotní delší běh
21.6.2021	3.52	0:26:23	30	0.9%	7:30	7:18	150	5	7.78				173	77					Do práce
21.6.2021	3.81	0:26:05	-30	-0.8%	6:51	7:00	160	12	7.91				176	82					Z práce
23.6.2021	3.53	0:25:09	30	0.8%	7:07	6:56	152	3	8.18				170	82					Do práce
23.6.2021	3.77	0:24:28	-30	-0.8%	6:29	6:39	153	0	8.34				175	88					Z práce
26.6.2021	7.62	0:47:24			6:13	6:13	164	3	9.49				179	89					Sobotní delší běh
29.6.2021	3.52	0:24:59	30	0.9%	7:06	6:55	155	6	8.21				175	80					Do práce
29.6.2021	4.83	0:33:04	-30	-0.6%	6:51	6:58	158	9	8.13				173	84					Z práce
1.7.2021	3.60	0:27:22	30	0.8%	7:36	7:25	143	-0	7.67			7.30	173	76					Do práce
1.7.2021	3.21	0:21:55	-30	-0.9%	6:50	7:01	139	-9	7.77			7.89	176	83					Z práce
3.7.2021	10.35	1:14:18			7:11	7:11	155	6	8.38				171	81					Sobotní delší běh
5.7.2021	8.98	1:00:05			6:41	6:41	151	-4	8.91				174	85
7.7.2021	3.50	0:25:24	30	0.9%	7:15	7:04	151	4	8.03				172	80					Do práce
7.7.2021	4.82	0:33:57	-30	-0.6%	7:03	7:10	151	4	7.90				174	81					Z práce
9.7.2021	7.59	0:53:04			6:59	6:59	150	-0	8.44				172	83					Uhlířák
11.7.2021	9.78	1:02:25			6:23	6:23	149	-11	9.39				178	88					Sobotní delší běh
13.7.2021	3.52	0:26:12	30	0.9%	7:27	7:15	146	1	7.83				174	77					Do práce
13.7.2021	6.12	0:43:36	-30	-0.5%	7:07	7:14	150	3	7.99				174	80					Z práce
15.7.2021	3.52	0:26:13	30	0.9%	7:27	7:15	143	-2	7.83			7.45	172	78					Do práce
15.7.2021	6.09	0:42:43	-30	-0.5%	7:01	7:07	148	-0	8.11				173	82					Z práce
17.7.2021	11.17	1:14:00			6:37	6:37	154	-3	9.12				169	89					Sobotní delší běh
19.7.2021	5.31	0:37:14			7:01	7:01	146	-3	8.24				175	81
29.7.2021	3.52	0:27:24	30	0.9%	7:47	7:35	149	8	7.49				169	76					Do práce
29.7.2021	4.73	0:39:12	-30	-0.6%	8:17	8:26	133	-1	6.70		6.33		149	80					Z práce
31.7.2021	9.75	1:07:50			6:57	6:57	146	-6	8.61				168	85					delší výběh
2.8.2021	3.50	0:25:38	30	0.9%	7:19	7:08	147	0	7.96				168	81					Do práce
2.8.2021	4.83	0:28:49	-30	-0.6%	5:58	6:05	163	1	9.33				169	99					Z práce
3.8.2021	3.49	0:26:46	30	0.9%	7:40	7:28	144	1	7.60			7.10	168	77					Do práce
4.8.2021	3.49	0:27:34	30	0.9%	7:54	7:42	138	-2	7.38			7.63	168	75					Do práce
4.8.2021	4.71	0:35:25	-30	-0.6%	7:31	7:40	139	-2	7.38			7.51	168	79					Z práce
6.8.2021	3.49	0:27:00	30	0.9%	7:44	7:32	142	0	7.53			7.28	168	76					Do práce
6.8.2021	4.76	0:35:17	-30	-0.6%	7:25	7:33	143	1	7.50			7.12	168	80					Z práce
8.8.2021	11.34	1:19:19			7:00	7:00	146	-6	8.64				169	84					Sobotní delší běh
9.8.2021	3.50	0:26:29	30	0.9%	7:34	7:22	143	-1	7.70			7.33	173	76					Do práce
9.8.2021	6.21	0:46:15	-30	-0.5%	7:27	7:33	136	-7	7.65			8.15	168	79					Z práce
10.8.2021	3.50	0:27:36	30	0.9%	7:53	7:41	136	-4	7.39			7.89	169	75					Do práce
10.8.2021	7.62	0:59:15	-30	-0.4%	7:47	7:52	139	-1	7.45			7.57	167	77					Z práce
11.8.2021	3.48	0:28:02	30	0.9%	8:03	7:51	136	-3	7.23			7.73	168	73					Do práce
11.8.2021	7.61	0:58:50	-30	-0.4%	7:44	7:49	140	-1	7.49			7.49	168	76					Z práce
12.8.2021	3.56	0:28:32	30	0.8%	8:01	7:49	137	-2	7.28			7.65	168	74					Do práce
12.8.2021	7.52	0:59:21	-30	-0.4%	7:54	7:59	141	2	7.33			7.21	164	77					Z práce
14.8.2021	1.36	0:12:45	-12	-0.9%	9:23	9:37	115	-8	5.23										Chůze
14.8.2021	1.35	0:12:51	12	0.9%	9:31	9:15	121	-4	5.62										Chůze
15.8.2021	11.93	1:26:20			7:14	7:14	150	1	8.38				169	81					Nedělní delší běh
16.8.2021	3.49	0:27:16	30	0.9%	7:49	7:37	139	-2	7.46			7.58	168	76					Do práce
16.8.2021	3.79	0:28:24	-30	-0.8%	7:30	7:40	141	0	7.22			7.10	168	79					Z práce
18.8.2021	3.49	0:25:31	30	0.9%	7:19	7:07	139	-8	7.97			8.09	173	79					Do práce
18.8.2021	7.32	0:53:59	-30	-0.4%	7:22	7:28	138	-7	7.83			8.08	166	81					Z práce
21.8.2021	4.96	0:40:44	422	8.5%	8:13	5:53	171	4	9.88				142	85					Běh na Svatý Hostýn
21.8.2021	4.37	1:08:00	-368	-8.4%	15:34	18:39	106	13	2.19										Chůze ze Svatého Hostýna
21.8.2021	0.94	0:12:22			13:09	13:09	104	-1											Chůze Bystřice p H s Petrem na nádraží
21.8.2021	1.06	0:10:37			10:01	10:01	115	-5											Chůze Bystřice p H z nádraží k autu
23.8.2021	3.49	0:24:00	30	0.9%	6:53	6:42	152	-0	8.47				173	84					Do práce
23.8.2021	4.87	0:37:41	-30	-0.6%	7:44	7:53	138	-1	7.20			7.45	166	77					Z práce
24.8.2021	5.40	1:00:14			11:09	11:09	105	-11	5.18										Chůze okolo fabriky
25.8.2021	3.50	0:24:35	30	0.9%	7:01	6:50	146	-4	8.30				173	82					Do práce
25.8.2021	2.70	0:32:13			11:56	11:56	110	-2	4.59	5.84									Chůze v práci
25.8.2021	7.13	0:53:39	-20	-0.3%	7:31	7:35	140	-3	7.71			7.71	160	83					Z práce
26.8.2021	4.26	0:46:31			10:55	10:55	110	-7	5.20	6.45									Chůze okolo fabriky
27.8.2021	3.53	0:25:54	30	0.8%	7:20	7:09	141	-5	7.94			7.82	173	78					Do práce
27.8.2021	8.46	1:06:21	-30	-0.4%	7:51	7:55	137	-3	7.45			7.82	164	77					Z práce
29.8.2021	1.01	0:10:38			10:32	10:32	110	-7											Chůze do parku
29.8.2021	8.00	1:03:13			7:54	7:54	130	-10	7.49		7.49		171	74					MAF test
29.8.2021	0.81	0:08:49			10:53	10:53	112	-3											Chůze z parku
2.9.2021	3.50	0:27:09	30	0.9%	7:45	7:33	138	-4	7.51			7.76	168	76					Do práce
2.9.2021	8.54	1:02:29	-30	-0.4%	7:19	7:23	140	-6	7.99			7.99	173	79					Z práce
3.9.2021	3.51	0:22:44	30	0.9%	6:29	6:18	153	-5	9.00				169	91					Do práce
3.9.2021	5.44	0:41:27	-30	-0.6%	7:37	7:45	142	1	7.39			7.14	166	79					Z práce
3.9.2021	1.71	0:16:23	10	0.6%	9:35	9:25	125	1	5.63										Chůze
6.9.2021	3.52	0:25:32	30	0.9%	7:15	7:04	138	-9	8.03			8.28	168	82					Do práce
6.9.2021	6.28	0:47:37	-30	-0.5%	7:35	7:41	140	-2	7.52			7.52	158	83					Z práce
9.9.2021	3.52	0:24:55	30	0.9%	7:05	6:54	150	1	8.23				168	84					Do práce
9.9.2021	5.96	0:37:42	-30	-0.5%	6:20	6:25	151	-6	8.97				169	93					Z práce
10.9.2021	3.51	0:22:21	30	0.9%	6:22	6:12	154	-5	9.15				173	90					Do práce
10.9.2021	6.06	0:43:21	-30	-0.5%	7:09	7:15	143	-3	7.95			7.57	169	82					Z práce
13.9.2021	3.52	0:22:44	30	0.9%	6:28	6:17	153	-5	9.02				173	89					Do práce
13.9.2021	6.20	0:42:19	-30	-0.5%	6:50	6:55	144	-7	8.35			7.85	173	84					Z práce
14.9.2021	6.30	0:48:55			7:46	7:46	135	-6	7.52		6.89	8.14	154	83					Kamenice
28.9.2021	7.20	0:55:19			7:41	7:41	143	1	7.66			7.28	166	78
30.9.2021	3.02	0:22:07	20	0.7%	7:19	7:11	151	5	7.79				173	78					Do práce
30.9.2021	4.22	0:28:29	-20	-0.5%	6:45	6:51	149	-1	8.22				175	84					Z práce
2.10.2021	5.49	0:36:26			6:38	6:38	155	1	8.72				173	87					Sobotní proběhnutí
7.10.2021	3.00	0:23:27	+20	0.7%	7:49	7:39	143	3	7.30			6.92	167	76					Do práce
7.10.2021	4.15	0:29:32	-20	-0.5%	7:07	7:13	146	0	7.78				170	82					Z práce
9.10.2021	7.38	0:52:24			7:06	7:06	159	10	8.30				174	80					Sobotní Uhlířák
11.10.2021	5.48	0:41:00			7:29	7:29	144	0	7.74			7.24	164	81					Po práci
27.12.2021	4.12	0:31:29			7:38	7:38	141	-0	7.42			7.29	168	77
29.12.2021	4.13	0:31:45			7:41	7:41	137	-4	7.37			7.75	170	76
1.1.2022	7.17	0:55:41			7:46	7:46	160	19	7.57				167	77					Novoroční Uhlířák
2.1.2022	1.11	0:14:40			13:13	13:13	96	-9											Do kostela
2.1.2022	1.88	0:21:16			11:19	11:19	105	-9	4.68										Chůze z kostela
3.1.2022	3.50	0:30:00	+20	0.6%	8:34	8:25	151	18	6.71				168	69					Do práce
3.1.2022	5.50	0:45:52	-20	-0.4%	8:20	8:26	151	17	6.82				158	75					Z práce
4.1.2022	1.46	0:15:45			10:47	10:47	114	-2	4.78										Chůze okolo fabriky
5.1.2022	3.51	0:28:54	+20	0.6%	8:14	8:06	143	7	6.98			6.61	167	72					Do práce
5.1.2022	3.79	0:29:04	-20	-0.5%	7:40	7:47	147	8	7.15				171	76					Z práce
6.1.2022	3.01	0:29:56			9:57	9:57	120	-2	5.56	5.56									Chůze v práci
7.1.2022	2.27	0:25:16			11:08	11:08	123	8	4.84										Chůze na odběr krve
7.1.2022	1.07	0:11:33			10:48	10:48	125	9											Chůze z odběru krve
8.1.2022	4.60	0:35:24			7:42	7:42	149	8	7.43				174	74					Sobotní ranní běh
10.1.2022	3.49	0:27:19	+20	0.6%	7:50	7:41	153	13	7.34				168	76					Do práce
10.1.2022	3.58	0:26:50	-20	-0.6%	7:30	7:37	149	8	7.27										Z práce
11.1.2022	2.03	0:22:38			11:09	11:09	109	-6	4.78										Chůze v práci
13.1.2022	2.20	0:24:31			11:09	11:09	108	-7	4.82										Chůze v práci
14.1.2022	2.26	0:24:33			10:52	10:52	115	-1	4.96										Chůze v práci
17.1.2022	2.38	0:26:20			11:04	11:04	112	-3	4.90										Chůze v práci
18.1.2022	3.03	0:34:02			11:14	11:14	100	-15	4.92										Chůze v práci
19.1.2022	3.03	0:33:33			11:04	11:04	98	-18	4.99										Chůze v práci
21.1.2022	3.01	0:32:53			10:55	10:55	112	-4	5.06	6.06									Chůze v práci
22.1.2022	4.13	0:33:40			8:09	8:09	147	11	6.95				163	75					Sobotní proběhnutí
24.1.2022	3.03	0:33:26			11:02	11:02	106	-10	5.01										Chůze v práci
25.1.2022	2.18	0:25:07			11:31	11:31	104	-9	4.66										Chůze v práci
26.1.2022	2.21	0:25:46			11:40	11:40	105	-7	4.61										Chůze v práci
27.1.2022	2.15	0:25:39			11:56	11:56	119	8	4.50										Chůze v práci
28.1.2022	5.39	1:00:17			11:11	11:11	122	6	5.17	4.92									Chůze v práci
29.1.2022	5.56	0:43:08			7:45	7:45	151	10	7.47				168	76					Sobotní proběhnutí
30.1.2022	2.34	0:35:01			14:58	14:58	109	8	3.61										Chůze
31.1.2022	2.45	0:27:39			11:17	11:17	111	-3	4.82										Chůze v práci
1.2.2022	3.53	0:27:48	+20	0.6%	7:53	7:44	156	16	7.30				168	75					Do práce
1.2.2022	3.01	0:22:44	-20	-0.7%	7:33	7:42	151	11	7.08				171	77					Z práce
2.2.2022	5.46	1:00:02			11:00	11:00	118	1	5.26	5.51									Chůze v práci
3.2.2022	3.54	0:27:45	+20	0.6%	7:50	7:42	156	16	7.34				168	75					Do práce
3.2.2022	3.53	0:24:32	-20	-0.6%	6:57	7:04	163	16	7.83				172	83					Z práce
4.2.2022	5.27	1:00:05			11:24	11:24	115	-0	5.06	5.69									Chůze v práci
5.2.2022	6.88	0:51:56			7:33	7:33	148	4	7.77				175	75					Sobotní ranní běh
6.2.2022	2.87	0:30:56			10:47	10:47	123	6	5.11	4.73									Chůze střevní viróza
6.2.2022	2.26	0:24:33			10:52	10:52	119	3	4.96										Chůze střevní viróza
7.2.2022	8.48	1:30:19			10:39	10:39	114	-6	5.58	6.33									Chůze v práci
8.2.2022	8.01	1:25:42			10:42	10:42	115	-5	5.53	6.16									Chůze v práci
9.2.2022	6.78	1:14:45			11:02	11:02	118	0	5.32	5.57									Chůze v práci
10.2.2022	2.09	0:24:39			11:48	11:48	111	-1	4.53										Chůze v práci
12.2.2022	4.67	0:35:18			7:34	7:34	147	5	7.57				173	76					Sobotní proběhnutí
13.2.2022	7.10	0:52:21			7:22	7:22	152	6	7.97				177	76					Nedělní delší běh
14.2.2022	10.00	1:52:22			11:14	11:14	119	2	5.34	5.46									Chůze v práci
15.2.2022	5.03	1:00:49			12:05	12:05	118	6	4.76	5.01									Chůze v práci
16.2.2022	8.41	1:36:48			11:31	11:31	119	3	5.16	5.28									Chůze v práci
17.2.2022	8.01	1:30:37			11:19	11:19	120	3	5.23	5.23									Chůze v práci
18.2.2022	6.43	1:14:18			11:33	11:33	119	4	5.06	5.18									Chůze v práci
19.2.2022	3.00	0:41:33			13:51	13:51	109	4	3.99										Chůze
20.2.2022	7.70	1:00:08			7:49	7:49	145	4	7.56			6.94	167	76					Nedělní delší běh
21.2.2022	4.95	0:57:26			11:36	11:36	116	2	4.96	5.46									Chůze v práci
21.2.2022	3.01	0:34:12			11:22	11:22	118	4	4.86	5.11									Chůze v práci
22.2.2022	10.28	2:00:19			11:42	11:42	116	1	5.13	5.63									Chůze v práci
23.2.2022	5.06	1:00:07			11:53	11:53	112	-1	4.85	5.85									Chůze v práci
24.2.2022	16.01	3:00:39			11:17	11:17	117	-2	5.47	5.84									Chůze v práci
27.2.2022	8.18	1:03:05			7:43	7:43	144	2	7.69			7.19	172	75					Nedělní delší běh
28.2.2022	3.49	0:29:21	+20	0.6%	8:25	8:16	147	12	6.84				170	69					Do práce
28.2.2022	3.96	0:31:48	-20	-0.5%	8:02	8:09	142	6	6.86			6.61	172	72					Z práce
1.3.2022	2.77	0:30:30			11:01	11:01	113	-3	4.99	5.86									Chůze v práci
1.3.2022	2.23	0:25:38			11:30	11:30	115	1	4.68										Chůze v práci
2.3.2022	3.23	0:35:59			11:08	11:08	100	-16	4.99										Chůze v práci
3.3.2022	3.39	0:39:15			11:35	11:35	110	-4	4.82	6.07									Chůze v práci
5.3.2022	7.60	0:56:18			7:24	7:24	152	7	7.97				174	77					Sobotní proběhnutí
6.3.2022	7.70	0:56:44			7:22	7:22	141	-5	8.02			7.89	173	78					Nedělní delší běh
7.3.2022	5.32	1:01:08			11:29	11:29	110	-5	5.03	6.28									Chůze v práci
8.3.2022	5.54	1:00:03			10:50	10:50	96	-22	5.34										Chůze v práci
9.3.2022	5.60	1:01:07			10:55	10:55	114	-4	5.31	6.06									Chůze v práci
10.3.2022	2.23	0:25:38			11:30	11:30	115	2	4.68										Chůze v práci
11.3.2022	5.08	0:52:49			10:24	10:24	119	-0	5.54	5.67									Chůze
12.3.2022	3.25	0:32:35			10:02	10:02	119	-4	5.55	5.67									Chůze
13.3.2022	10.22	1:16:45			7:31	7:31	151	7	8.00				171	77					Nedělní delší běh
14.3.2022	3.03	0:35:56			11:52	11:52	117	5	4.66	5.04									Chůze v práci
15.3.2022	6.01	1:08:39			11:25	11:25	115	-0	5.09	5.72									Chůze v práci
16.3.2022	3.03	0:36:19			11:59	11:59	110	-2	4.61	5.86									Chůze v práci
17.3.2022	7.31	1:25:47			11:44	11:44	113	-1	5.02	5.89									Chůze v práci
18.3.2022	0.47	0:06:23			13:35	13:35	87	-16											Chůze
18.3.2022	5.17	1:00:14			11:39	11:39	103	-11	4.95										Chůze
19.3.2022	2.64	0:52:13			19:47	19:47	103	12	2.76										Chůze
20.3.2022	4.37	0:51:33			11:48	11:48	113	0	4.83	5.70									Chůze
21.3.2022	3.01	0:36:09			12:01	12:01	111	-0	4.60	5.73									Chůze
21.3.2022	1.96	0:31:36			16:07	16:07	107	9	3.30										Chůze
22.3.2022	1.08	0:18:45			17:22	17:22	97	2											Chůze
22.3.2022	1.78	0:28:13			15:51	15:51	104	6	3.32										Chůze
23.3.2022	5.61	1:00:05			10:43	10:43	112	-7	5.41	6.41									chůze
24.3.2022	2.15	0:25:24			11:49	11:49	106	-6	4.54										Chůze
26.3.2022	3.75	0:42:29			11:20	11:20	110	-5	4.96	6.21									Chůze
27.3.2022	1.06	0:22:15			20:59	20:59	100	12											Chůze
28.3.2022	1.56	0:22:48			14:37	14:37	110	9	3.55										Chůze
28.3.2022	4.05	1:08:04			16:48	16:48	106	9	3.37										Chůze
29.3.2022	0.95	0:11:04			11:39	11:39	92	-19											Chůze
30.3.2022	2.20	0:34:00			15:27	15:27	116	16	3.48										Chůze
31.3.2022	2.84	0:29:49			10:30	10:30	121	2	5.24	5.11									Chůze
2.4.2022	8.15	0:59:42			7:20	7:20	145	-2	8.09			7.47	166	82					Sobotní delší běh
3.4.2022	3.88	0:36:52			9:30	9:30	119	-6	5.94	6.06									Chůze v práci
4.4.2022	5.93	1:00:01			10:07	10:07	117	-5	5.75	6.12									Chůze v práci
5.4.2022	6.55	1:10:13			10:43	10:43	115	-4	5.46	6.08									Chůze v práci
5.4.2022	5.59	1:00:10			10:46	10:46	112	-7	5.38	6.38									Chůze v práci
6.4.2022	3.50	0:28:03	+20	0.6%	8:01	7:53	141	3	7.17			7.05	166	75					Do práce
6.4.2022	3.11	0:22:11	-20	-0.6%	7:08	7:16	153	8	7.53				169	82					Z práce
6.4.2022	3.06	0:30:22			9:55	9:55	125	3	5.58	4.95	6.20								Chůze v práci
7.4.2022	1.02	0:13:12			12:56	12:56	107	1											Chůze
7.4.2022	0.80	0:10:14			12:48	12:48	113	7											Chůze
7.4.2022	1.04	0:15:07			14:32	14:32	112	11											Chůze
7.4.2022	1.06	0:10:56			10:19	10:19	112	-6											Chůze
7.4.2022	2.19	0:28:59			13:14	13:14	117	11	4.06										Chůze
9.4.2022	1.18	0:13:40			11:35	11:35	111	-1											Chůze
10.4.2022	11.18	1:26:03			7:42	7:42	144	1	7.85			7.35	172	75					Nedělní běh
11.4.2022	1.45	0:15:22			10:36	10:36	112	-5	4.87										Chůze v práci
11.4.2022	5.26	0:57:33			10:56	10:56	119	2	5.28	5.40									Chůze v práci
7.8.2022	10.51	1:24:54			8:05	8:05	135	-4	7.45		6.82	8.07	163	75					Nedělní běh
8.8.2022	3.50	0:27:48	+20	0.6%	7:57	7:48	138	-1	7.24			7.49	170	74					Do práce
Datum	Délka	Čas	Výška	Sklon	Tempo	GAP	Tep	Delta	Body	M120	MAF	M140	Kadence	Krok	Výkon	W2	kCP	Typ	Poznámka