Tréninkový delta deník
Dotazy, opravy, hromadný import a další informace: Petr Kaňovský (petr@kanovsky.cz)

ID Zadejte ID či jméno
Jméno či přezdívka
Datum (den.mesic.RRRR) Pokud se nevyplní, bude dnešní.
Vzdálenost v km Zadávají se jen běhy nad 5 minut
Čas (H:MM:SS, MM:SS, M:SS)  
Průměrný tep  
Průměrná kadence Nepovinný údaj
Průměrný výkon Nepovinný údaj
Poznámka Nepovinný údaj
   
Pro smazání záznamu uveďte ID či jméno a datum chybného záznamu, do položky vzdálenost uveďte x, ostatní nevyplňujte.

IDJménoÚdajůKmATFDatumKoeficientySigmaTF 10:00TF 6:40TF 5:00TF 4:00TF 3:32
31Jidáš7 50.33 7.19 136.213.2.202162.83410.062 0.000  7.666 123 153 184 214 234

Skrýt detail/ ukázat všechny

Vývoj Delta Jidáš
Měsíc 01  02  03  04  05  06  07  08  09  10  11  12 Průměr
2021  -0           -0

Vývoj rychlosti nejlepšího MAF na tepu 130
Měsíc 01  02  03  04  05  06  07  08  09  10  11  12 MaximumRozdíl
2021              

Vývoj nejlepších bodů (ekvivalent rychlosti na 10 km)
Měsíc 01  02  03  04  05  06  07  08  09  10  11  12 Maximum
2021  8.27           8.27


Přehled běhů Jidáš
DatumKmČasTempoTepDeltaBodyM120MAFM140KadenceKrokVýkonW2kCPTypPoznámka
5.2.2021 10.901:25:317:51139 -1 7.69   7.81      skutečná vzdálenost 11,33, končím níže
5.2.2021 2.250:21:249:31131 5 5.67         chůze po běhu do kopce - sníh (1,94 km)
6.2.2021 9.601:13:477:41152 11 7.79         skutečně (10,51km), končím níže
6.2.2021 5.710:47:428:21139 4 6.94   7.07      skutečná 4,72, končím výše
7.2.2021 7.981:20:0010:02108 -15 5.90          
12.2.2021 13.891:42:447:24139 -5 8.27   8.40      sníh - terén
13.2.2021 0.000:10:0010000:0065 2          test v klidu