Tréninkový delta deník
Dotazy, opravy, hromadný import a další informace: Petr Kaňovský (petr@kanovsky.cz)

ID Zadejte ID či jméno
Jméno či přezdívka
Datum (den.mesic.RRRR) Pokud se nevyplní, bude dnešní.
Vzdálenost v km Zadávají se jen běhy nad 5 minut
Čas (H:MM:SS, MM:SS, M:SS)  
Průměrný tep  
Průměrná kadence Nepovinný údaj
Průměrný výkon Nepovinný údaj
Poznámka Nepovinný údaj
   
Pro smazání záznamu uveďte ID či jméno a datum chybného záznamu, do položky vzdálenost uveďte x, ostatní nevyplňujte.

IDJménoÚdajůKmATFDatumKoeficientySigmaTF 10:00TF 6:40TF 5:00TF 4:00TF 3:32
33Alka5 40.04 8.01 139.926.2.202121.43911.144 0.591  3.562 88 122 155 189 211

Skrýt detail/ ukázat všechny

Vývoj Delta Alka
Měsíc 01  02  03  04  05  06  07  08  09  10  11  12 Průměr
2021  0           0

Vývoj rychlosti nejlepšího MAF na tepu 130
Měsíc 01  02  03  04  05  06  07  08  09  10  11  12 MaximumRozdíl
2021  10.02           10.02 -1.07

Vývoj nejlepších bodů (ekvivalent rychlosti na 10 km)
Měsíc 01  02  03  04  05  06  07  08  09  10  11  12 Maximum
2021  11.09           11.09


Přehled běhů Alka
DatumKmČasTempoTepDeltaBodyM120MAFM140KadenceKrokVýkonW2kCPTypPoznámka
20.2.2021 10.160:58:405:46138 -2 10.40   10.65       
22.2.2021 5.000:28:305:42142 6 10.10   9.85       
22.2.2021 4.870:29:466:07125 -3 9.40 8.77 10.02       do opravny s tabletem
24.2.2021 14.761:26:345:52144 1 10.47   9.97       
26.2.2021 5.250:27:195:12144 -2 11.09   10.59