13.5.2009 Anthropos 6,35 km

Pořadí: 160. ze 191 běžců

Čas: 32:48

Rychlost:  11,62 km/hod (5:10 na km)

Profil: první km mírně do kopce, poté výrazně do kopce, poté z kopce a zpět po stejné trati výrazně do kopce, poté z kopce a doběh mírně z kopce

Celkové převýšení: přibližně 70 metrů

Počasí: cca. 15 stupňů polojasno

Mezičasy: 1.km 5:33 2.km 11:01 (5:28) 3.km 16:04 (5:03) 4.km 21:15 (5:11) 5.km 26:27 (5:12) 6.km 31:31 (5:04)

Dnešní závod jsem absoloval po třítýdenním tréninkovém výpadku, který byl způsoben infekční nemocí, spojené zpočátku i s vysokými horečkami. Jediný běh před tímto závodem jsem zkusil v pondělí. Běžel jsem úmyslně na trati dnešního závodu, ale poprvé po více než 2 letech jsem musel u tak krátké trati přejít na několik minut do chůze, takže výsledný čas byl 36:52. Přesto jsem se rozhodl dnešního běhu zúčastnit, avšak věděl jsem, že příliš dobrý čas nedosáhnu. Jako cíl jsem si stanovil doběhnout, pokud možno v čase kolem 35 minut. Počasí bylo velmi příznivé, protože nebylo horko, což mě potěšilo.

Závodu se zúčastnil rekordní počet běžců, což se projevilo menší skrumáží krátce po startu. Věděl jsem, že nemám kam spěchat, takže jsem se pohyboval až na konci pole, což mělo za důsledek, že chvíli trvalo, než jsem se rozběhl. Navíc jsem běžel opatrněji, takže první kilometr byl mým nejpomalejším kilometrem v závodě.

Protože se mi běželo dobře a druhý kilometr vedl do kopce, rozhodl jsem se doběhnout několik běžců, běžících přede mnou. Postupně jsem tak předběhl asi 12 běžců. Třetí kilometr vedl pro změnu z kopce, avšak zde jsem se nechal předběhnout asi 3 běžci, přičemž sám jsem předstihl asi 2 běžce. Po 3,5.km následovalo asi kilometrové stoupání. Při něm se mi opět běželo velmi dobře, takže jsem předběhl asi 15 běžců. Poslední necelé dva kilometry vedly z kopce. Postupně jsem se v rámci svých možností pokusil zrychlit, takže jsem byl předběhnut jen 2 slečnami, avšak díky výraznému zrychlení v posledních 350 metrech jsem předběhl jak tyto slečny, tak ještě jednoho běžce. Doběhl jsem výrazněji zadýchán, při tepové frekvenci nad 180/min, ale jinak zcela v pohodě.

Výsledný čas byl o 2:14 horší, než můj nejlepší výkon na této trati z 11.6.2008. Na prvních 2 km jsem přitom ztratil 1:21 a na zbývajících 4,35 km dalších 0:53. Vím, že jsem běžel možná až příliš opatrně, avšak po nemoci jsem nechtěl příliš riskovat. I přesto jsem se zdaleka neumístil na posledním místě, za což jsem rád. Obávám se sice, že mi rychlost bude chybět i na příštích závodech, to ale nevadí. Na závodech LBP pořadí není nejdůležitejší. Důležitá je i dobrá atmosféra, která tam panuje. Pokud to bude možné, zúčastním se i dalších závodů, protože sám v poslední době hledám k běhu motivaci hůře.