Postřehy ze závodů (Petr Kaňovský)

Návrat na přehled závodů

Zobrazit zprávy ze všech závody - rok:   2021   2020   2019   2018   2017   2016   2015   2014   2013   2012   2011   2010   2009   2008   2007   


11.6.2008 Anthropos 6,35 km

Pořadí: 106. ze 136 běžců

Čas: 30:34

Rychlost:  12,46 km/hod (4:49 na km)

Profil: první km mírně do kopce, poté výrazně do kopce, poté z kopce a zpět po stejné trati výrazně do kopce, poté z kopce a doběh mírně z kopce

Počasí: cca. 20 stupňů zataženo

Přestože jsem před závodem měl mírné zdravotní problémy, běželo se mi velmi dobře. Oproti závodu na stejné trati, který proběhl před 4 týdny, jsem běžel výrazně rychleji 1.kilometr, který jsem zvládl za 4:15 (o 41 sekund rychleji než minule). Ostatní část trati jsem běžel v podobném tempu, jako minule (2.km 5:27, 3.km 4:45, 4.km 5:00, 5.km 5:01, 6.km 4:50), takže jsem celkově dosáhl o 45 sekund lepší čas, než před měsícem. Průměrně jsem 1 km uběhl za 4:49, takže dnešní závod byl nejrychleji zaběhnutým závodem v mé krátké běžecké historii.

Podobně jako při minulých závodech mi vyhovovala část trati s výrazným stoupáním, na které jsem v obou směrech předběhl několik soupeřů. Naproti tomu jsem prožil menší krizi při seběhu před obrátkou, během kterého mě předběhlo minimálně 5-10 běžců. V poslední třetině závodu jsem se snažil běžet rychleji i z kopce, takže přestože mě předběhli dva běžci, snažil jsem se, aby se mi příliš nevzdálili. Když se mě chystal předběhnout pan Bubeník, kterého jsem v počátku závodu několikrát potkal (a zaregistroval vzhledem k jeho výraznému dresu Vyškov), rozhodl jsem se běžet stejně rychle, jako on. Přestože se mě pokoušel několikrát vzdálit, reagoval jsem zrychlením, což přispělo k zlepšení času nás obou. Před koncem jsem ještě o něco zrychlil a předběhl jednu běžkyni, a panu Bubeníkovi se o několik vteřin vzdálil.

Doběhl jsem s tepovou frekvencí cca. 170. Běh mi zřejmě prospěl, protože mě přešla jak bolest hlavy, tak mírná bolest břicha. Doufám, že i v dalších dnech budu v pohodě.

Těším se na další závody LBP. Protože jsem před 3 týdny poprvé v tréninku zaběhl i půlmaratón (za necelé dvě hodiny), chtěl bych někdy zkusit i takový závod. Před několika měsíci si někteří lidé v diskusi k jedné ekonomické kauze dělali posměch z mého běhání, nicméně přestože vím, že mé výsledky nejsou nijak oslnivé, běhám rád. Před několika lety bych nevěřil, že nejenže mě běhání bude bavit (a bude sloužit jako kompenzace k duševním aktivitám, kterým se věnuji), ale dokonce budu mít možnost zúčastnit se nějakého závodu, doběhnout ho a dokonce neskončit poslední. Díky běhu jsem také poznal několik kamarádů. S jedním jsem začal nepravidelně běhat v tréninku, takže věřím, že i on se někdy na závodech LBP ukáže. :-) V každém případě děkuji i svým kamarádům a představeným v řeholním společenství v Bratislavě, kteří mě k běhání přivedli ...


Návrat na přehled závodů